ココロとカラダをリセットして美と健康を

自然素材にあふれた安らぎの館内。見えない部分にも自然素材を使用しております。

一歩足を踏み入れれば、木のぬくもりにあふれています。

シックハウス症候群やアトピー性皮膚炎などのアレルギー体質の方も、安心してご利用いただけます。

現代人の胃は疲れています。「どんどん栄養を摂れば元気になれる」と昔は言われていましたが、言わば栄養過剰の栄養失調です。

空腹を感じる状態になると体にいいことが細胞レベルでどんどん起きて、若返りの効果もあると言われています。 消化ホルモン「モチリン」や若返りホルモン「グレリン」が分泌されるようになります。アンチエイジングだけではなく、断食をすることで内臓を休ませ、体をベースからリセットすることができます。

今までの食生活の中で、体の中に溜まったものをずっと溜め続けて生活するのと、溜まったものを一度排出してリセットするのとでは大きな違いがあります。

断食により身体の大清掃がされますので、人間の持つ自然治癒力・生命力が高めるられ、特に生活習慣病にはピッタリの治療法だと言えます。

癒しと安らぎの空間で断食をして、ココロもカラダもリフレッシュして美と健康を手に入れましょう。

 

自分の体と心に向き合う時間を

 

「断食=辛い・ダイエット・食べない」というイメージがあるかもしれません。

オーロラ断食では、お一人おひとりの体や心の状態に合わせて体に必要な栄養素を摂取しながらのプログラムになります。

体と心がいやされる喜び、すばらしさ、大切さを知り、自分に必要な食事法や生活習慣を見直すヒントを見つけて帰っていただくことを目標にスタッフ一同サポートさせていただきます。

コース一覧

体験断食から本格断食まで可能な3つのコースを準備しております。

 
宿泊日数
料金
オススメのタイプ
 
食講座
 
体験断食コース
1泊2日
12,000円(税別)
断食が初めての方
空腹の時間を体験してみたい方
初めの参加の方無料
※2回目からはオプション
養生断食コース
2泊3日
30,000円(税別)
食養生・胃腸を休ませたい方
デトックスを体験したい方
初めの参加の方無料
※2回目からはオプション
ヘルスアップキャンプ(本格断食コース)
3日以上
1泊あたり12,000円(税別)
体質改善を希望する方
じっくり心と身体に向き合う
必須(必ず受講)
※料金に含まれております

オプションを自由にお選びいただけます。(有料)

オーロラ断食4つの特徴

長期滞在はもちろん、お一人様ご一泊からOK

グループでのご参加や、本格的な長期断食はもちろん、お一人様ご一泊から対応させていただきます。

断食に詳しい医師が監修した断食プラン&カウンセリング

オーロラ断食は、医療法人中庸会(花巻市石鳥谷医療センター運営)の理事長「似内裕」医師の監修のもと作られております。

似内医師は過去に大病を患った際に断食によって回復した経験を持っており、医師および断食経験者としての知識と経験をもとに構成されています。

また、断食プランにご参加いただく際には似内医師のカウンセリングを受けていただきますので、お一人お一人に合った的確なアドバイスのもと断食を行っていただくことが可能です。


交通案内

●東北自動車道・花巻I.Cより車で・・・《約5分》

●JR東北本線・石鳥谷駅、または花巻空港駅より車で・・・《約10分》

●JR東北新幹線・新花巻駅より車で・・・《約20分》

●花巻空港より車で・・・《約15分》

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