宿泊日数
料金
オススメのタイプ
食講座
養生断食コース
2泊3日
30,000円(税別)
食養生・胃腸を休ませたい方
デトックスを体験したい方
デトックスを体験したい方
初めの参加の方無料
※2回目からはオプション
※2回目からはオプション
普段の生活から離れ、のんびり、ゆったりとした時間を過ごし、心・身体・頭のリフレッシュ
主な流れ
基本的な目安・イメージとしてご覧ください。
1日目
基本軸 | オプション | |
15:00 | チェックイン | |
15:30 | オリエンテーション、バイタルチェック | |
16:00 | 医師との面談 | |
18:00 | おもゆ | |
18:30 | 自由時間、温泉入浴 |
2日目
基本軸 | オプション | |
6:30 | 起床、自由時間 | |
8:00 | パーソナルチェック 自由時間 |
|
10:30 | 食講座&相談 | |
12:00 | 野菜スープ | |
13:00 | 自由時間 | もみほぐしマッサージ |
17:00 | パーソナルチェック | |
17:30 | 自由時間 | 波動測定 |
3日目
基本軸 | オプション | |
6:30 | 起床、自由時間 | |
8:00 | パーソナルチェック 回復朝食 |
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9:00 | 自由時間 | よもぎ蒸し |
12:00 | 回復食 | |
14:00 | 終了 |
オプション紹介
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ヒーリングマッサージ¥3,000「ゆっくりと深く」触れることにより、日頃のストレスで歪が生じている「ココロ」と「カラダ」を修復していきます。
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整膚¥2,500~皮膚を軽く引っ張って刺激を与え、身体の滞りを解消していくもので、目の疲れや腰痛・膝痛や頭痛など、日常よく感じる症状の改善に効果があります。
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リフレクソロジー¥3,600足裏や手のひら、耳などに全身の「反射区(はんしゃく)」と呼ばれるツボのようなものを刺激し、間接的に臓器や器官を活性化させます。
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よもぎ蒸し¥3,600蒸気で身体を温め新陳代謝を上げていき、体内の老廃物や有害な毒素・脂肪などを排出し、よもぎ成分をはじめ漢方成分を体内に吸収します。
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波動測定A:¥5,400 B:¥4,860結果をもとに各自の健康状態を客観的に数字で表し推定・予測を行います。
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鍼灸マッサージ¥3,240体の表面の「気導」を調節することによって「心」にもアクセスできるものと信じて治療を行っております。
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もみほぐしマッサージ¥5,400体をもみほぐしリラックス効果で疲れを取ります。
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ヨガ体験¥500ヨガを体験できます。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
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ヒーリングマッサージ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
整膚 | 〇 | 〇 | - | 〇 | 〇 | - | △ |
リフレクソロジー | 〇 | 〇 | - | 〇 | 〇 | - | △ |
よもぎ蒸し | 〇 | 〇 | - | 〇 | 〇 | - | △ |
波動測定 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
鍼灸マッサージ | - | - | 〇 | - | - | 〇 | - |
もみほぐしマッサージ | - | - | - | - | - | - | 〇 |
ヨガ体験 | - | - | - | - | 〇 | - | - |