断食とプチ断食の違いを教えてください。どんな人にオススメですか？

プチ断食は忙しく、時間が取れない方の為の1~3泊程の短期間のお試しプランです。断食をしてみたいけど、出来るかどうか不安な方、仕事等の都合で数日しか滞在出来ない方はプチ断食プランにて空腹の体験的意味でおこなっております。

メディカル断食は、体質改善を目的としお客様の体調や目標に合わせて期間や目標を決めてお泊まりいただくプランです。

絶対に何日間・・という決まりはないですのでご自分の目的をしっかり持ちそれにあった方法・日数ですることがベストです。