自然素材にあふれた安らぎの館内。見えない部分にも自然素材を使用しております。
一歩足を踏み入れれば、木のぬくもりにあふれています。
シックハウス症候群やアトピー性皮膚炎などのアレルギー体質の方も、安心してご利用いただけます。
現代人の胃は疲れています。「どんどん栄養を摂れば元気になれる」と昔は言われていましたが、言わば栄養過剰の栄養失調です。
空腹を感じる状態になると体にいいことが細胞レベルでどんどん起きて、若返りの効果もあると言われています。 消化ホルモン「モチリン」や若返りホルモン「グレリン」が分泌されるようになります。アンチエイジングだけではなく、断食をすることで内臓を休ませ、体をベースからリセットすることができます。
今までの食生活の中で、体の中に溜まったものをずっと溜め続けて生活するのと、溜まったものを一度排出してリセットするのとでは大きな違いがあります。
断食により身体の大清掃がされますので、人間の持つ自然治癒力・生命力が高めるられ、特に生活習慣病にはピッタリの治療法だと言えます。
癒しと安らぎの空間で断食をして、ココロもカラダもリフレッシュして美と健康を手に入れましょう。
自分の体と心に向き合う時間を
「断食＝辛い・ダイエット・食べない」というイメージがあるかもしれません。
オーロラ断食では、お一人おひとりの体や心の状態に合わせて体に必要な栄養素を摂取しながらのプログラムになります。
体と心がいやされる喜び、すばらしさ、大切さを知り、自分に必要な食事法や生活習慣を見直すヒントを見つけて帰っていただくことを目標にスタッフ一同サポートさせていただきます。
【日帰り入浴】健考館の温泉をいつでも体験できます
