料金プラン

基本料金

グループでのご参加や、本格的な長期断食はもちろん、お一人様ご一泊から対応させていただきます。

健考館の断食プラン基本料金

一泊 12,000円(税別)

メディカル断食 プチ断食
長期の本断食をご希望の方オススメ!
医師と相談の上、断食内容と期間を設定する医学的断食療法です【宿泊数の目安】4泊以上
普段の生活から離れ気軽にリフレッシュしたい方オススメ!
温泉を楽しみながらゆったりとした時間を過ごし、体をキレイにします【宿泊数の目安】1~3泊

ご自分のペースでリラックスしていただけるよう、自由時間が長く確保されているプランです。
オプションを自由にお選びいただけます。(有料)

主な流れ

※曜日や滞在日数、目的により変更いたします。
基本的な目安・オプションの組み合わせイメージとしてご覧ください。

チェックイン当日

基本軸 オプション
15:00 チェックイン
15:30 オリエンテーション
16:00 パーソナルチェック
16:30 自由時間・お散歩など プラセンタ注射
18:00 野菜スープ
18:30 自由時間 ヒーリングヨガ体験

 

2日目以降

基本軸 オプション
6:30 起床
7:00 パーソナルチェック
7:30 自由時間・お散歩など
8:30 野菜スープ
9:00 自由時間
運動指導、入浴指導の講義もございます。
波動測定
12:00 ティータイム
12:30 自由時間 もみほぐしマッサージ
18:00 野菜スープ
18:30 自由時間 ヨガ体験

※メディカル断食の方はオプションで2日目にメディカルチェックを受けることもできます。

チェックアウト日

基本軸 オプション
6:30 起床
7:00 パーソナルチェック
7:30 自由時間・お散歩など
8:00 おもゆ
8:30 自由時間
個別アドバイスも可能です。ご相談ください。
よもぎ蒸し
12:00 回復食
14:00 終了・帰宅

 

オプション紹介

  • プラセンタ注射
    ¥2,000

    若返りや美肌、冷え症、更年期障害、免疫機能アップなどに効果があるといわれています。

  • ヒーリングマッサージ
    ¥3,000

    「ゆっくりと深く」触れることにより、日頃のストレスで歪が生じている「ココロ」と「カラダ」を修復していきます。

  • 整膚
    ¥2,500~

    皮膚を軽く引っ張って刺激を与え、身体の滞りを解消していくもので、目の疲れや腰痛・膝痛や頭痛など、日常よく感じる症状の改善に効果があります。

  • リフレクソロジー
    ¥3,600

    足裏や手のひら、耳などに全身の「反射区(はんしゃく)」と呼ばれるツボのようなものを刺激し、間接的に臓器や器官を活性化させます。

  • よもぎ蒸し
    ¥3,600

    蒸気で身体を温め新陳代謝を上げていき、体内の老廃物や有害な毒素・脂肪などを排出し、よもぎ成分をはじめ漢方成分を体内に吸収します。

  • 波動測定
    A:¥5,400
    B:¥4,860

    結果をもとに各自の健康状態を客観的に数字で表し推定・予測を行います。

  • 鍼灸マッサージ
    ¥3,240

    体の表面の「気導」を調節することによって「心」にもアクセスできるものと信じて治療を行っております。

  • もみほぐしマッサージ
    ¥5,400

    体をもみほぐしリラックス効果で疲れを取ります。

  • ヨガ体験
    ¥500

    ヨガを体験できます。

 

曜日によってご利用いただけるオプションをご紹介いたします。
※要予約

プラセンタ注射
ヒーリングマッサージ
整膚 - - -
リフレクソロジー - - -
よもぎ蒸し - - -
波動測定
鍼灸マッサージ - - - - -
もみほぐしマッサージ - - - - - -
ヨガ体験 - - - - - -

お客様お一人お一人の目的や体調に合わせた内容で行います。
詳しくはどうぞお気軽にお問い合わせください。

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